Ученые провели ряд экспериментов и доказали, что для людей полезнее, если они вносят в жизнь одним махом радикальные перемены. О новом исследовании, которое показывает, как правильно избавляться от вредных привычек, рассказывает New York Times.

Проблема, с которой сталкиваются многие. Восстановить физическое здоровье при профессиональном выгорании поможет сухожильно-суставная гимнастика, водный режим и специальная диета, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.

Астрологический прогноз на 18-24 октября для всех знаков зодиака Начало трудовой недели для большинства знаков зодиака принесет успокоение и чувство стабильности. Даже если вас ждет рутина – она вполне предсказуема и не прячет подводных камней.

Исследовательская группа под руководством клинического психолога из Университета Айовы Эмили Кроска изучила реакцию американцев на различные ситуации, вызванные пандемией коронавируса.

Ученые уже неоднократно выделяли плюсы благотворительности и волонтерства для помогающего другим. Это и получение новой информации, новые знакомства и ощущение счастья.

Люди в 21 веке стареют медленнее, чем 30 лет назад.

Люди, враждебно настроенные по отношению к окружающим, рискуют не пережить второй инфаркт. Результаты исследования, проведенного группой ученых из Университетов штатов Теннесси и Кентукки (США), опубликованы в журнале European Journal of Cardiovascular Nursing.

Что делать такому человеку, когда он раз за разом видит, как отказывается от большего, даже не пробуя это сделать.

Осенняя хандра, подкрепленная слухами об очередной надвигающейся волне коронавируса, порождает в сознании людей тревогу и беспокойство.

Уже знаете, что для повышения самооценки нужно поверить в себя, но еще не разобрались, как это сделать? Человек с низкой самооценкой нуждается в поддержке окружающих, которые лучше него видят его силу и положительные качества.