Ученые Женевского университета совместно с коллегами из США выяснили, что плохие сны помогают человеку «тренировать» нервную систему, в результате чего она лучше готова к реагированию на возможные стрессовые обстоятельства в реальной жизни.
Гороскоп на 2020 год для знака Стрелец: вас мучает ревность
Общий прогноз для знака зодиака Стрелец на 2020 Насколько удачным и позитивным будет наступающий год Белой Металлической Крысы для Стрельцов? В какой сфере их подстерегают неприятности, а где можно расслабиться и получать удовольствие от жизни? Чем порадует любовь, где лучше всего заработать, для кого проявить щедрость, куда отправиться на отдых, как подкрепить здоровье? Ответы на […]
8 продуктов, за которые мы переплачиваем в магазине
Они могут выглядеть привлекательно и даже быть очень вкусными, но их стоимость неоправданно высока. А польза для нашего здоровья не так уж значительна.
Как читать по 10 книг в неделю: семь проверенных способов
В первой половине дня читайте сложные для восприятия книги, а во второй половине дня – легкие Читать всегда было полезно, а сейчас еще и очень модно.
Три совета, как научиться управлять своими эмоциями
Чтобы управлять эмоцией, нужно ее прожить Об эмоциональном интеллекте сейчас говорят много. И это неудивительно, ведь эмоции имеют большую силу, способную как помочь, так и навредить человеку.
Гороскоп на 2020 год для знака Водолей: вас ждет спокойствие и стабильность
Общий прогноз для знака зодиака Водолей на 2020 год Близится Новый год 2020, который придет под знаком Белой Металлической Крысы.
Гороскоп на 2020 год для знака Козерог: вас ждет яркий год
Общий прогноз для знака зодиака Козерог на 2020 год Новый год 2020 приходит к нам под знаком Белой Металлической Крысы.
Назван самый эффективный метод борьбы с депрессией
Оказывается, плохое настроение и затяжную депрессию можно победить. Для этого нужно просто пойти на тренировку в спортзал.
Миндалины: 8 фактов, которых вы не знали
Какой бы горькой ни была правда, быть обманутым никому не хочется. Расскажем, как вывести врунишек на чистую воду. В современном мире распознать ложь можно с помощью специальной техники – детекторов лжи. Только стоить такая проверка будет немалых денег.
Названа главная психологическая причина лишнего веса
Не стоит возводить еду в культ. Стереотипы, связанные с едой, являются одной из главных психологических причин лишнего веса. Об этом сообщила известный диетолог Светлана Фус на своей странице в Instagram.